一個調整腳步的契機~蜂17基訓有感！

文:黃顯淑(薯條)

結訓以來一直在猶豫要不要寫心得，坦白說自己不是那麼容易受感動及威脅的人，字里行間實在透不出文情並茂、感人肺腑、扣人心弦的隻字片語。

拒訓理由只有一種，參訓卻有千百種理由，最得我心的是被另一半逼來的，這愛老婆（老公）的心意滿滿啊！而我則是為了避免一再被問要不要參訓，真的單純到不值得一提。當然，也仔細算過日子，身體負荷得了的情況下答應了此行。

基訓是一個自我調整的契機

四天訓下來，如果說堂堂課都受用，那真的是「假掰」-葡萄柚如是說。有些課在未加入荒野前就接觸過，尤其是環保減塑議題。我自身的經歷是從積極減塑到焦慮、沒做到就充滿罪惡感，每天都是便利性行為與減塑行為在拉鋸戰。到現在我已放寬心、量力而為，也體悟出一句：少吃少垃圾，少買少垃圾。

四天一起相濡以沫的蝙蝠小隊

自我覺察對我而言卻是真正受用的。雖然身體的七個脈輪在我接觸瑜珈時就已經知道，卻從來沒和他們對話過，這個引導我能清楚感覺身體所發出來的訊息，讓我從原本每月必須疼痛10～14天的天數降到4天，這麼大的進步，相信放過自己同時也放逐病痛。

宜一團雞蛋花曾跟我分享，參訓是為了能抛夫棄子圖個清靜。訓期天天到10點才有自己的時間，讓人完全忘卻面對家庭的狗屁嘮叨鎖事。現在我完全能體會，他們所說的全身充滿正能量。單憑這點薯條真心推薦，但如果您是為了做好導引員的角色或不知如何當導引員，更是要來參加，訓期中的課程內容就是充足這些。

屏除雜務，方能有充電的空間

後記:這次共乘宇宙的車真的很感謝，尤其是回程時只載我一個人回羅東，他住礁溪。通常只有談戀愛的男朋友才會說不論妳住哪都順路的載，但他不是這樣跟我說。這麼的不順路，我心中充滿感激想著怎麼回饋他，他只說一句：「因為我們是荒野的家人。」說著說著感覺就真能成為自己人，真的有夠大心的。

家人相聚，相互打氣